Il percorso è stato realizzato dal Comune di Nocera Umbra in collaborazione con altri enti per offrire al turista l'opportunità di migliorare la propria capacità respiratoria, accoppiando la passeggiata con esercizi appositamente studiati. Il percorso in realtà è doppio: il primo prevede una "passeggiata" di un chilometro, il secondo(più impegnativo) invece si snoda per 2,3 chilometri. Questi percorsi sono indicati con tabelle opportunamente posizionate, gli esercizi respiratori suggeriti da immagini ed istruzioni di facile lettura. La partenza dei percorsi è adiacente al parcheggio di Monte Alago, raggiungibile dal capoluogo in circa 10 minuti, percorrendo una distanza di 5,5 Km (strada provinciale 272)